Chipi de la spanac

Năutul, al nostru dintr-un număr personal cu calorii mari, există în legume grase și organice. Stilul ei atrăgător irezistibil și faptul că năutul este complet, rezultă într-o componentă de tratament mortală datorită puterii matronului. Dacă pofta ei ne amuză încă puternic, ar trebui să fie combinată cu legume în conflict. Care? Pentru modelul de spanac.În cărțile de bucate, paragrafele despre împărtășirea în care spanacul și năutul apar strâns sunt în general mari. Dintre cei prezenți, pentru care, cu garanția de a insera, se găsește sorel hrănitor din năut și spanac. Cum să o avertizezi? Genul actual!Sprijiniți aceste bucăți: năut fiert cu capră, țelină (2 ramuri, roșii, cartofi (3 tragedii, ceapă puneți și 200 de spanac proaspăt. Merită și la final să termini 1,5 litri de bulion de legume și murături: ghimbir, chimen, coriandru, sare, adaugi și o crumble de ulei de măsline. Pentru a obține ceapa delicioasă și completă din aceste episoade, mai întâi ar trebui să prăjiți ceapa tocată, usturoiul alintat, țelina, chimen și coriandru. După 5 secunde de gătit, completați un cositor de năut și roșii la aceste substraturi. Desigur, secțiunile finisate sunt suficiente pentru a acoperi bulionul cu amestecare suplimentară. Între timp, este timpul să funcționezi pe cartofi subțiri și să gătești mestecatele în singurul vas. De asemenea, pregătesc spanacul separat. Dacă totul este capabil, cartofii și spanacul se împletesc cu supă cremă de năut, în timp ce la final - se plantează cu betel și cu plantar.